Por BICICLETA.ES - REDACCIÓN

Más de 30.000 mensajes y una canción. Esto es lo que han entregado en mano Miriam Luna,  campeona de España de MTB, y Albert García, portavoz de la Coordinadora Catalana de Usuaris de la Bicicleta, a los responsables de la cumbre del clima que se está celebrando estos días en Copenhague. Y lo han hecho viajando desde Madrid hasta la capital danesa subidos a la bicicleta y combinando las dos ruedas con el tren. Aquí nada de aviones. Y aunque han tardado diez días en llegar, han conseguido su propósito. “Hemos demostrado que a pesar de las  dificultades que ponen países como España es factible recorrer casi toda Europa de sur a norte en bici y tren”, explica Albert.

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Por ALMUDENA MARTIN (BICICLETA.ES)

Este año, el frío se ha hecho esperar, pero ya está aquí. Y el invierno no debe ser una excusa para hacerte bajar de la bicicleta. Recordemos algunos consejos para que estas Navidades sigas pedaleando sin pasar frío y ¿por qué no? con estilo. No olvides que los mayores peligros para el ciclista en esta temporada del año son: el frío, la humedad y la oscuridad.

Para empezar, no hay duda de que tenemos que abrigarnos para protegernos del frío. Pero cuidado, no excesivamente. Aunque las temperaturas sean bajas, tu cuerpo empezará a entrar en calor en cuanto lleves un rato pedaleando.  Lo mejor es vestirnos "por capas" para ir adaptándonos a los cambios de temperatura. 

La capa interna nos permitirá mantener el calor corporal, evitando que nos empapemos de sudor; y la externa nos protegerá del frío de fuera. Eso sí, que tu ropa sea transpirable para que el sudor frío no te destemple.

 Los diseñadores proponen diferentes prendas que nos pueden ir bien a la hora de subirnos a la bici como son los ponchos, una buena chaqueta (The Guardian nos propone cinco) o si vas a la oficina en bici, un elegante traje. Las chaquetas de la diseñadora Ana Nichoola son también perfectas para protegernos en el invierno, y para ir guapas sobre la bici. Para los chicos, también hay prendas de diseño para todos los gustos. Cyclodelic ofrece un amplio abanico de prendas: desde tops hasta jerséis y chubasqueros.

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